【阅读月】悦心、阅爱、越成长——好书推荐《我的情绪小怪兽》
《我的情绪小怪兽》围绕一只小怪兽展开。小怪兽感觉心里怪怪的，朋友告诉他应该先把各种颜色的情绪分开整理好，黄色代表快乐，蓝色代表伤心，红色代表生气，黑色代表害怕，绿色代表平静，于是它就变成了不同颜色的小怪兽。故事的结尾，小怪兽变成了粉红色，这又是哪一种情绪呢？
每个人都有情绪，不同的颜色代表不同的情绪，通过感知情绪与颜色的关系，可以对自己的情绪做出确切的表达，懂得情绪无处不在，没有好坏之分，我们要接纳我们所有的情绪，学会整理它们。
精彩故事：
这是情绪小怪兽。
他今天起床后，
也不知道为什么，
感觉心里怪怪的，心情乱乱的。
哎呀，又弄得一团乱啦？
你得学会怎么整理才行。
你把不同的情绪—
快乐的、伤心的、生气的……
全都混在一起了，
才会觉得怪怪的！
你要把他们一个个分好，
放进不同的罐子里。
我可以帮你一起整理噢。
快乐，就像太阳一样明亮，
和星星一样闪耀，
很容易感染到身边的人。
快乐的时候，
你会哈哈哈大笑，
想跳起来，想出去玩，
还想和朋友们分享你的快乐。
伤心，
像湿哒哒的下雨天，
让人变得无精打采。
伤心的时候，
你只想一个人躲起来，
什么事都不想做。
生气，
像一把熊熊的火焰，
燃起来以后，就很难扑灭了。
生气的时候，
你想大吼大叫，
想对别人发脾气。
害怕像个胆小鬼，
总是待在黑漆漆的地方，
不敢出来。
害怕的时候，
你会觉得自己变得好小、好没用，
什么事都做不到。
平静，
像植物一样安安静静的，
风来的时候，叶子轻轻摇摆。
当你觉得平静的时候，
呼吸会变得慢慢的，
身体觉得很轻松、很自在。
这些情绪每个人都会有，
每一种都有不同的颜色。
只要把他们放到不同的罐子里，
你就会觉得好多了。
你看，都整理好了，多棒啊！
咦，小怪兽，
你现在怎么看起来不一样了？
读后感想：
我们每个人都有情绪，情绪是什么呢？
情绪是一只有各种颜色的小怪兽。它快乐时会哈哈大笑，伤心时会无精打采，生气时像熊熊燃烧的火焰，害怕时像个胆小鬼……书中精心设计的场景和线条，简洁、质朴的拼贴和童稚般的笔触，准确的绘本语言，吸引孩子阅读，教孩子轻松认知和控制情绪。
温馨提示：
家长可以和宝贝一起阅读，增进亲子感情。并且家长们可以透过亲子阅读的契机，帮助孩子认识和了解“情绪”，从而帮助孩子学会纾解、缓冲和调整自己的情绪。
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