每周食谱（10.14-10.18）

早点

鲜牛奶

骨粉饼干

豆浆

黄油麻薯

鲜牛奶

骨粉饼干

豆浆

葱油小花卷

鲜牛奶

骨粉饼干

午

餐

薏米饭

胡萝卜木耳虾仁

炒地三鲜

生菜平菇汤

哈密瓜

芝麻饭

蜜汁鸡腿

清炒苋菜

黄豆芽百叶丝汤

火龙果

香米饭

红烧狮子头

白菜油豆腐

茶树菇莴笋汤

秋月梨

藜麦饭

双花炒牛肉丝

蒜泥空心菜

土豆番茄汤

青葡萄

香肠菜饭

三鲜鹌鹑蛋汤

加餐：蔓越莓干

苹果

过敏儿

胡萝卜木耳肉片

午

点

芝麻小汤圆

香菇青菜瘦肉粥

香糯玉米棒

柠檬山楂开胃饮

菠菜鸡蛋面

松软蛋糕

酸奶